経験値を増やす

こんにちは。

札幌市北区北18条にありますパーソナルジムオリバーです^_^

今回のテーマは経験値という事です。

トレーナーをやっていて強く感じることが先入観を持たず経験値を増やす事の大切さです。

例えば一つのやり方に固執してると新たな成長が無いかもしれませんし、色々なライフスタイル、骨格、遺伝子を持った人がいるならばやはり、その人になったつもりで考えるのが重要かと思います。

その人に合うトレーニング、食事内容、ケアの方法の追求、ですね。

これは私自身もこころがけています。

最近同じ事ばかりで、頭が硬くなってるなぁと感じたら私自身も他者の目線からの指摘を受けるべくパーソナルトレーニングを受けています。

そうすると自分の知らない領域で考えている方の考え方を吸収できます。

新しい発見、新しい取り組みは新鮮で楽しいものです^_^

行き詰まった時はパーソナルトレーニング！

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北海道札幌市北区北18条西4丁目1-10

アイリスＮ18ビル5階

Personal GYM OLIVER

※無料体験、カウンセリング実施しております

札幌市北区でパーソナルジムをお探しの方は是非体験までいらしてみてくださいね