ローファットな夜のおつまみ
こんにちは^_^
札幌市北区北18条にありますパーソナルジムオリバーです。
画像はローソンにあったレンチンで食べる砂肝♪
私はこちらをローファットダイエット時に使うことがあります。
かなり脂質も糖質も抑え気味で、噛みごたえがあります。またニンニクが効いていてかなり癖になる味♪
やはり食事ではよく噛む、というのがポイントになります、、
ゆっくり噛む事で満腹感を感じるのが少ない量でも食事を楽しむコツです。
お客様でもこちらを気にいった方もいらっしゃいます^_^
酒を楽しみながらダイエットをされる方はたくさんいらっしゃいます。
こちらをつまみにほどほどのハイボールで晩酌は済ませる。
そういったイメージです。
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北海道札幌市北区北18条西4丁目1-10
アイリスＮ18ビル5階
Personal GYM OLIVER
※無料体験、カウンセリング実施しております
札幌市北区でパーソナルジムをお探しの方は是非体験までいらしてみてくださいね^_^
#フィットネス#ダイエット#砂肝#ローファット#パーソナルジム
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